Non è importante ciò che fai, ma come lo fai.
J.H.Pilates
FONDATORE DEL METODO DI ALLENAMENTO FISICO-MENTALE CONTROLOGY
Informazioni pratiche
Porta con te:
Indossa:
LUNEDì | 13:00 | 14:30 | 18:30 | |||||
MARTEDì | 07:30 | 09:00 | 18:30 | 20:00 | ||||
MERCOLEDì | 10:00 | 13:00 | 18:30 | |||||
GIOVEDì | 07:30 | 09:00 | 17:00 | 18:30 | 20:00 |
SABATO H.10:00 | 6 APRILE | 13 APRILE | 20 APRILE | 11 MAGGIO | 18 MAGGIO | 25 MAGGIO |
La lezione di Pilates ha durata massima di 60 minuti.
Le classi sono attivate con un minimo di 5 partecipanti.
Nelle lezioni di Pilates PILATES sono proposti esercizi a tappetino, con l'ausilio di piccoli attrezzi, con la Fitball ed anche alle Barre.
è un programma di allenamento diversificato, ideato e progettato con l'obiettivo di promuovere la consapevolezza corporea attraverso l'esecuzione di esercizi che - con progressione - fanno uscire dalla propria area di confort per poi riscoprirsi in una ben più ampia.
La classe di PILATES LIGHT prevede attività motoria a minima intensità adatto a chi ha ridotta capacità motoria temporanea o permanente.
PER CHI VUOLE MASSIMA FLESSIBILITÀ
Sono inclusi:
L'accesso alla classe avviene previa prenotazione con conferma della disponibilità.
Sono inclusi:
PER CHI RIESCE A PROGRAMMARSI
Si viene inseriti nella classe di propria scelta dove si avrà sempre assicurato il proprio Spazio.
La scadenza dell'abbonamento non è posticipabile e l'eventuale recupero di lezioni perse è soggetta alla disponibilità di posti ed avviene in corso di validità dell'abbonamento.
Sono inclusi:
Mensilmente si riceve l'alert di scadenza dell'abbonamento.
Si ha accesso alle classi quando in regola con i pagamenti.
I pagamenti possono essere effettuati tramite BancomatPay, Satispay o tramite bonifico intestato a Paola Pagliarin IBAN IT89L0347501605CC0011401962.
La fattura è inviata all'indirizzo email indicato sulla scheda di registrazione.
Per informazioni sulle modalità di pagamento dei corsi Yoga, compila il MODULO DI CONTATTO e riceverai risposta direttamente dall'insegnante.